マネー更新日：2023年07月20日 / 公開日：2023年04月12日 / 目安時間5分

ふるさと納税のおすすめはコレ！食品、日用品、アクティビティを紹介

ふるさと納税の制度が誕生して以来、利用件数は右肩上がりで増えており、2020年度の受け入れ件数は約4,400万件に達しています。ふるさと納税サイトのCMや、ふるさと納税を実際に行う周囲の人の影響で、これからふるさと納税を利用しようと考える人もいるでしょう。とはいえ、ふるさと納税の返礼品にはさまざまなものがあり、何を選べばよりお得感を得られるか、悩む人もいると思います。本記事では、ふるさと納税を利用するメリットやおすすめの返礼品について解説します。

ふるさと納税とは

ふるさと納税とは、自分の生まれた自治体、応援したい自治体にお金を寄附する制度です。「納税」という言葉がついているものの、実際は「寄附」行為です。

一般的に自治体へ寄附して確定申告すれば、寄附した金額の一部に対して所得税と住民税が控除されます。ふるさと納税の場合、2,000円を引いた寄附額分の所得税と住民税が減額されます。また自治体は寄附額に対して返礼品を設定でき、一時期返礼品競争が過熱し、金券や旅行券なども出てきました。現在では、返礼品は寄附金額の3割が上限とされ、かつ原則として地場産品に限ると規制されることになりました。

ふるさと納税の申し込み期間は、その年の1月1日から12月31日までです。1年の間に何度でも申し込むことができますが、後述するように、所得に応じた一定額を超えると税金の控除を受けられなくなります。1月1日から12月31日の1年内に申し込み、寄附金の入金が完了すれば、申し込んだ年の所得に対する寄附金控除が受けられます。

ふるさと納税を利用して、所得税や住民税から控除を受けるためには、原則として確定申告が必要です。また所得に応じて控除限度額があるため、その限度額を超えれば全額控除の対象外となります。収入には給与収入、年金収入、事業収入などがあり、受けている控除によっても控除限度額が変わります。そのため前年度の年末調整や確定申告書などを参考にして、自身の控除限度額がおおよそどのくらいか把握したうえで、ふるさと納税を利用することをおすすめします。

なお、給与所得者などがふるさと納税をする場合には、確定申告をしなくても済む「ワンストップ特例制度」の利用がおすすめです。ワンストップ特例を利用することで、確定申告をしなくてもふるさと納税の寄附金控除を受けられます。

この制度を利用するためには、ふるさと納税先の自治体数が5自治体以内で、各納税先の自治体へ「ワンストップ特例の適用に関する申請書」を提出する必要があります。また、申請書が期限（通常はふるさと納税をした翌年の1月10日）までに自治体へ到着しなければ、控除を受けることができません。さらに、ふるさと納税をする度に申請書の提出が必要です。たとえ1年のなかで同じ自治体へ2回以上の寄附をしたとしても、その都度、申請書が必要となります。申請書は自治体によって異なることがあるため、ふるさと納税先の自治体に確認しましょう。以上の条件を満たせない場合は、確定申告をする必要があります。

ふるさと納税のおすすめ返礼品

ふるさと納税のおすすめの返礼品を紹介します。ふるさと納税サイトの「ふるなび」や「ふるさとチョイス」「さとふる」に掲載されているものからピックアップしています。

食品

食品の返礼品ではお肉や海鮮が人気です。とくにおすすめなのが次の3つ。日頃あまり口にすることがない食品を、ふるさと納税でゲットすることができます。

返礼品の名称	美味しい大分県産豚のしゃぶしゃぶ/ロース＆バラ肉1.6kg_0045N	冷凍大和芋とろろパック【11218-0367】	ウニ 200g & ホタテ 300g 海鮮海鮮丼セット北海道弟子屈町 1659
寄附金額	10,000円	10,000円	20,000円
詳細	大分県産の豚しゃぶしゃぶ用ロース肉と豚バラ肉のセットです。ロースは脂のしつこさがなく、バラ肉は脂が甘くやわらかく楽しめます。	冷凍大和芋とろろパックは、簡単で便利な食べきりサイズにしたもので、解凍すれば本物の大和芋を味わえる一品です。	北海道弟子屈町産のウニとホタテ貝柱のセットです。舌の上でとろけるような甘みの雲丹と、厚みがありしっかりとした歯ごたえのあるホタテが味わえる至高の一品。お刺身だけではなく、海鮮丼として盛り付けても楽しめます。
自治体名	大分県国東市	埼玉県深谷市	北海道弟子屈町
参照サイト	ふるさとチョイス	ふるなび	さとふる
確認日	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点

雑貨や日用品ではティッシュペーパーやトイレットペーパーが人気です。おすすめは次の3つ。高級なティッシュや爪切り、羽毛ふとんは日常生活にちょっとした潤いを与えてくれます。

返礼品の名称	クラリスボックスティッシュ60箱(1箱220組(440枚))(5個入り×12セット)【1256759】	＜ストッパー付・2WAYツメヤスリ付＞ ■関孫六爪切り type102◇貝印　H5-17	洗える羽毛合い掛け布団シングルダウン90% 日本製羽毛布団洗濯可国産【甲州羽毛ふとん】
寄附金額	12,000円	5,000円	50,000円
詳細	日常使いできるボックスティッシュのセットです。	岐阜県関市にある貝印株式会社のプレミアム爪切りで、刀鍛冶の匠の技が受け継がれた一品です。	天然水で磨き上げた羽毛を使用し、熟練の職人が丁寧に仕上げた製品です。サイズはシングル（150x210cm）の1枚となります。
自治体名	栃木県小山市	岐阜県関市	山梨県富士吉田市
参照サイト	ふるなび	ふるさとチョイス	さとふる
確認日	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点

家電製品にはさまざまなものがあり、トースターやコーヒーメーカーなどが人気です。おすすめは次の3つ。寄附金額は高めですが、実質的にわずかな負担で家電を手に入れられるという満足感が得られます。

返礼品の名称	アラジングラファイトトースター【2枚焼】ホワイト [No5698-0299]	全自動コーヒーメーカー 6カップ (CM-D465B)	タイガー魔法瓶 IHジャー炊飯器 JPW-G100HD 5.5合炊き
寄附金額	30,000円	115,000円	85,000円
詳細	「遠赤グラファイトヒーター」搭載で0.2秒で発熱するレトロ調デザインのトースターです。外はカリッと中はふんわりもちもちで焼き上がります。	ミルは豆の焙煎や種類に応じて3段階に粒度調整が可能です。本格的なコーヒーを楽しめます。	熱伝導性の良い素材を組み合わせているため、土鍋ご飯に迫るおいしいごはんを炊けます。またお米本来の甘みと旨みを引き出す高加熱「剛火IH」を使用した炊飯器です。
自治体名	兵庫県加西市	新潟県燕市	大阪府門真市
参照サイト	さとふる	ふるなび	ふるさとチョイス
確認日	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点

美容関連ではシャンプーや、化粧水を中心に返礼品が用意されています。おすすめは次の3つ。ふるさと納税で試してみてはいかがでしょう。

返礼品の名称	花王バブ 6種詰合せ各12錠入×6箱	マイクロバブルシャワーピュアブルⅡ ハートストラップセットシャワーヘッド	夜のぷるぷるうるおいフカコラーゲン蒸しセット（メーク落とし・ジェル美容液・保湿美容液・シルクマスク）コスメ化粧品美容美容グッズおうち時間ご褒美プチ贅沢 /KESEMO MARINUS / 宮城県気仙沼市 [20561549]
寄附金額	10,000円	30,000円	49,000円
詳細	バブから「至福の森めぐり浴」「至福の柑橘めぐり浴」「オフロでオフ」「ナイトアロマ」「ピースフルハーブ」「ミルキーアロマ」を1箱ずつ組み合わせた詰め合わせセットです。忙しい毎日の短め入浴にも、芯まで温めて体をほぐします。	マイクロバブルシャワーピュアブルⅡは熟練技術者が手作業で仕上げた微細な気泡を発生させる特殊ノズルを組み込んだシャワーヘッドです。優れた洗浄効果や、やさしい温浴効果、しっとり保湿効果などの効果があります。また筑後の名陶、水田焼の窯元が製作した水田焼ハートストラップもついてきます。	ぷるぷるのうるおいで肌がしっとりするホットマスクや、メーク落とし、夜のスキンケアが含まれたセット商品です。乾燥が気になる人や、ケアしてもうるおい不足を感じる人などにおすすめです。
自治体名	山形県酒田市	福岡県筑後市	宮城県気仙沼市
参照サイト	さとふる	ふるさとチョイス	ふるなび
確認日	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点

旅行券やギフト券は、ふるさと納税の返礼品の中でも人気のカテゴリーです。旅行に使えるものや、特産品を選べるギフト券などがあります。おすすめは次の3つ。ふるさと納税で非日常を味わってみてはいかがでしょう。

返礼品の名称	くさつ温泉感謝券	コミンカホテル「四季の家」利用券3万円分	常総市ふるさと御入浴券5枚セット
寄附金額	10,000円	100,000円	29,000円
詳細	群馬県草津町にある全300店舗の宿泊施設、飲食店、地場産品店、などに使える感謝券です。寄附	岐阜県御嵩町にある築130年の古民家をリノベーションしたコミンカホテル「四季の家」の宿泊利用券です。	茨城県常総市にある源泉かけ流しの天然温泉「きぬの湯」入浴券5枚セットです。
自治体名	群馬県草津町	岐阜県御嵩町	茨城県常総市
参照サイト	ふるなび	ふるさとチョイス	さとふる
確認日	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点

ファッション関連の返礼品には服やアクセサリーを中心に、コロナ禍を経て使う機会がふえたマスクなどもあります。おすすめは次の3つ。ふるさと納税で自身のファッションアイテムに新たな一品を加えてみるのもいいかもしれません。

返礼品の名称	石川県産トイト珪藻土入りファッションマスク和柄シリーズ 3枚セット	アメトリンペンダント3.0ct SV925 [山梨ネックレスアメジストシトリン希少ジュエリー]	ファッションブランド「hatsutoki」クーポン券（6,000円分）
寄附金額	20,000円	27,000円	20,000円
詳細	珪藻土（けいそうど）は吸放湿機能に優れ、汗を素早く吸収し拡散することでマスク内のムレを軽減します。マスク柄として、伝統的な七宝柄や、紋柄、スラブ柄の3型を使用しています。	透明感のある淡い紫色と黄色のコントラストが美しい3.0カラットのアメトリンをシルバー枠のシンプルなデザインのペンダントに仕立てました。アメトリンはアメジストにシトリンが入ったものです。	西脇発のブランドであるhatsutoki公式ONLINE STOREでご利用いただけるクーポン券です。 hatsutokiは播州織（ばんしゅうおり）の産地である西脇市で生まれたブランドで、上質な服やストールなどを販売しています。
自治体名	石川県能美市	山梨県甲斐市	兵庫県西脇市
参照サイト	さとふる	ふるさとチョイス	ふるなび
確認日	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点

伝統的工芸品に指定されている各地の工芸品をはじめ、さまざまな工芸品がふるさと納税の返礼品として用意されています。おすすめは次の3つ。工芸品はふるさと納税の返礼品として、最もその地域を感じられるものかもしれません。

返礼品の名称	140P6006【大館曲げわっぱ】小判弁当（中）	えぞまつの夫婦椀	南部鉄器鉄瓶小あられ 0.5L IH調理器利用可能伝統工芸品 [AK013]
寄附金額	28,000円	29,000円	35,000円
詳細	国の伝統的工芸品に指定されている秋田県大舘市の「大館曲げわっぱ」の小判型お弁当箱です。	町の木に指定されているエゾマツで作られた汁椀の夫婦セットです。エゾマツは北海道を代表する針葉樹で、とくに置戸町を含むオホーツク周辺で産出されるものはきめ細やかで、美しいものが多いです。	あられの小鉄瓶で,茶こしが付属するため、急須としても使用可能な小ぶりの鉄瓶です。また直火や、ガスレンジ、IH調理器にも使用できます。
自治体名	秋田県大館市	北海道置戸町	岩手県奥州市
参照サイト	ふるさとチョイス	ふるなび	さとふる
確認日	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点

そのほかにもさまざまな返礼品が用意されています。会話のネタになりそうな、おもしろい返礼品を3つ紹介します。

返礼品の名称	光触媒胡蝶蘭円（まどか）白黄	城主証・城主手形	競走馬競馬引退後余生支援黒潮友馬会 1万円コース
寄附金額	14,000円	10,000円	10,000円
詳細	光触媒とは、防汚機能のある「酸化チタン」をコーティングしたものです。理想の胡蝶蘭の形を追求して1つ1つ手作りにしています。	熊本城の復興城主として「城主証」と「城主手形」を送付します。城主手形は、熊本市が管理する観光施設への入園無料、城主手形協賛店表示のお店で特典を受けられます。	寄附額は馬たちの飼育費、馬の引き取り活動に充てられます。寄附のお礼として会報誌、ポストカードなどを送付します。
自治体名	佐賀県上峰町	熊本県熊本市	高知県須崎市
参照サイト	さとふる	ふるさとチョイス	ふるなび
確認日	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点	2023年2月8日時点

ふるさと納税の返礼品は、各自治体がさまざまな地場産品を提供しているため、何を選んで良いか迷ってしまうこともあるでしょう。ふるさと納税の返礼品の選び方のポイントを紹介します。

還元率の高さで選ぶ

ふるさと納税サイトには、寄附金額に対しての返礼品が掲載されています。返礼品の市場価格を調べることで還元率が計算できます。還元率は次の計算式で算出します。

商品の市場価格÷寄附金額×100=還元率

例えば、8,000円で販売されている牛肉が、2万7,000円の寄附金額で提供されていれば、還元率は約30%です。もし4万円であれば還元率は20%です。

食品の販売元や、Amazon、楽天などのサイト、家電であれば価格.comといったサイトを調べることで市場価格がわかります。還元率の高さは返礼品選びの重要なポイントです。

自身の目的で選ぶ

大切なのは、ふるさと納税の返礼品を受けたい自分自身が、率直に何を欲しいと思うかです。食べてみたいと思っていた特産品を選んだり、欲しいと思っていた地場産品をふるさと納税をきっかけに手に入れたりすることができれば、日常生活に活力が生まれることでしょう。

自分自身が欲しいものを選ぶというのは、返礼品選びの大事なポイントです。

自分が生まれ育った地域に還元する

ふるさと納税の返礼品だけではなく、本来の趣旨に沿うことも選び方の1つです。現在は別の場所に住んでいるものの、自分が生まれ育った地域に何かしたいと考える人も多いでしょう。ふるさと納税が制度化された背景として、自分を育ててくれた「ふるさと」に納税できる制度があっても良いのではないかという問題提起から始まりました。

自分が生まれ育った地域に寄附という形で少しでも還元したい場合は、ふるさと納税を利用するポイントとなります。

ふるさと納税サイト選びのポイント

ふるさと納税には「さとふる」や「ふるなび」「ふるさとチョイス」など、さまざまなサイトがあります。どのふるさと納税サイトもさまざまな返礼品が掲載されているため、どのサイトにすれば良いか迷うかもしれません。

ここではふるさと納税サイトを選ぶポイントを紹介します。

参加自治体や返礼品の数

ふるさと納税サイトに掲載されている自治体数や返礼品の数は、サイトによって異なります。主な3つのふるさと納税サイトを比較してみます。

ふるさと納税サイト	ふるさとチョイス（※1）	さとふる（※2）	ふるなび（※3）
掲載自治体数	約1,600自治体	約1,200自治体	約1,000自治体
掲載返礼品数	約46万件	約60万件	約35万件

※1：自治体が2022年10月時点、返礼品が2022年6月時点

※2：2022年12月末時点

※3：2022年10月時点

参加自治体や返礼品の数が多いからといって、自分が欲しい返礼品が掲載されているとは限りませんが、自治体や返礼品の数が多ければ選択の幅が広がります。

キャンペーンやポイントの有無

ふるさと納税サイトでは独自のキャンペーンや、利用に応じたポイント還元を実施しています。キャンペーンでは寄附金に応じたサービスや特典が受けられたり、サイトを運営している企業が展開しているポイントが付与されたりするなどの特典があります。

ふるさと納税サイトを選ぶ際、実施されているお得なキャンペーンや、普段活用しているポイントの有無、還元率も考慮しましょう。

ふるさと納税をお得に活用しよう

納税する金額は、所得に応じてさまざまな所得控除、税額控除をされた結果で決まり、現在住んでいる地域に税金を納めることになります。しかしふるさと納税を活用すれば、2,000円を除いた分の寄附金控除を受けられます。また控除だけでなく自分が生まれ育った地域に貢献したり、お得な返礼品を受け取ったりできます。自分の目的に沿って、寄附先を決められることもふるさと納税のメリットであるといえるでしょう。

ふるさと納税制度の利用件数は右肩上がりにふえているため、今後も高い確率でふえ続けていくことが考えられます。ふるさと納税をお得に、そして計画的に活用していきましょう。

ソナミラ編集部さん
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ソナミラ株式会社　金融商品仲介業者　関東財務局長（金仲）第 1010号